新生儿黄疸很常见，80%的新生儿都有生理性黄疸，尤其是亚洲宝宝。新生儿从出生后两三天开始，足产儿一般不超过半个月就能消退。黄疸产生的原因主要是宝宝体内胆红素积聚，无法有效处理造成的短期皮肤发黄。面对黄疸，很多新手爸妈都希望能够快速退黄，让小黄人快速恢复到白白嫩嫩的模样。可是，常用的退黄招数到底靠谱吗？

一、茵栀黄口服液？

很多医院治疗黄疸宝宝最常用的药就是茵栀黄，为了防止茵栀黄副作用可能导致的新生儿胃肠菌群失调，医院还会用益生菌加以配合。其实，茵栀黄对孩子来说起到的就是一个刺激性泻药的作用，来促进孩子排便，从而帮助退黄，但也是有风险的，茵栀黄会增加腹泻、皮疹及过敏的风险。就算不用这种泻药，宝宝多吃母乳多排也能自然退黄，只不过时间久一点。生理性黄疸不用吃茵栀黄益生菌也会自己好的，病理性黄疸必须请医生治疗，明确病因，茵栀黄是治不好病理性黄疸的。

二、晒太阳？

一说黄疸，很多人最常听的方法就是多晒太阳。大多数妈妈认为晒太阳好过单纯的多吃多排，虽然知道生理性黄疸不会有什么危害，不过看着宝宝脸黄起来还是想让他尽快退下去，这是不少家长的心态。太阳光中有波长400~500nm左右的可见光，能够使宝宝体内胆红素转换率最高，在这个意义上太阳光和日光灯效果是一样的，但是新生儿皮肤娇嫩容易晒伤，为了退黄冒风险不推荐。

三、吃葡萄糖？

这种方法很不靠谱。对新生儿喂食葡萄糖不仅不能有效的退黄，更可能因为增加胰腺负担从而危害宝宝身体健康。

四、停喂母乳？

很多宝宝黄疸高，如果被确诊为母乳性黄疸，大多数人都会考虑停母乳几天来退黄疸。其实母乳性黄疸是由于母乳中某些酶类使得宝宝黄疸消退更慢，只要宝宝一切正常，绝大多数母乳性黄疸不需要刻意停喂母乳，在照光期间仍然可以继续母乳。

那么，到底什么样的黄疸需要治疗呢？其实，大多数生理性黄疸可以不用干预，一般多吃多排黄疸就会自行消去。而对于病理性黄疸，就要严格听从医生建议，不要自作主张想当然了。